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食材配送农村种植的蔬菜,吃了有补脑,提高记忆力的功效,对孩子很有帮助


众所周知,农村是一个环境优美,空气清新的地方 ,这里的环境,没有城市里面那么多的汽车尾气污染,工业废气污染,让很多的城里人都十分的羡慕,正因农村有这么好的环境优势,所以很多的人们都来到农村种植一些瓜果蔬菜,食材配送在这里种出来的瓜果蔬菜才是最好吃的。
 
现在随着社会的发展,越来越多的新型蔬菜出现在我们的眼前,就比如樱桃萝卜这种新型蔬菜,不仅看起来小巧,吃起来的味道也是很不错的,今天,食材配送我们就来讲另一种新型的蔬菜,这种蔬菜在农村是有大面积种植的,这种蔬菜就是冰菜了,大家吃过吗?
 
之所以叫做冰菜,是因为这种野菜的表明有一些很像小水珠的晶状体,看起来就像是结冰一样,所以就有这样的一个名字,冰菜是一种夏日里非常能够解暑的蔬菜,你们知道冰菜怎么做做好吃吗?冰菜是不能够拿来炒的,炒着吃味道和口感会大大的降低。
食材配送最好的吃法就是将冰菜拿来凉拌,三两下就能够吃上了,首先我们需要将冰菜清洗干净,放在盆子里面,好了之后就来准备酱料了,在小碗中放入蒜泥,蚝油,酱油,芝麻,糖,盐,味精等调料,搅拌均匀,然后淋在冰菜上面,进行冰菜于酱料之间的搅拌。
 
食材配送好了之后就是图片所展示的样子了,看起来是不是非常的想吃一口,凉拌冰菜吃起来特别的凉爽,味道和口感也是非常的不错的,营养非常的丰富,含有多种氨基酸,维生素,碳水化合物和一些微量的元素,对人的身体是特别的好的,有机会的话一定要去试试哦!
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